資格取得のコツ

スマホアプリ「Forest」がかなり使える!勉強中のスマホいじり脱却に成功できる方法教えます!

スマホ依存症のひよこ

勉強中についついスマホいじっちゃうな~ 

調べものしたい時があるから近くに置いておきたいし・・・

pako

スマホを有効活用し勉強効率を上げたいところですが

誘惑に負けると逆に効率が落ちてしまいます・・・

そんなひよこさんにオススメな勉強管理アプリがあります!

スマホ依存症のひよこ

そんなアプリがあるんですか!? ぜひ教えてください!

本記事の内容
  • スマホアプリ「Forest」とは??
  • 「Forest」の使い方を解説
  • 資格勉強に「Forest」をオススメしたい理由

pako

私が取得した資格一覧です。

電験をはじめ数々の資格を取得した私が勉強管理アプリについて解説します!

スマホアプリ「Forest」とは??

皆さんはスマホアプリの「Forest」をご存知でしょうか??

「Forest」とは勉強中や仕事中についついスマホを触ってしまう人の為に作られたアプリです!

自分で設定した時間中にスマホを触らずに過ごすことができれば、植えた木の苗が立派な木へと成長していきます。

しかし途中でスマホを触ってしまうと、植えた苗が枯れてしまうのです・・・

木は色々な種類があり自分で好きな木を選んで自分だけのオリジナルフォレストを作る事ができます!!

「Forest」を使えば勉強中にスマホをいじることが無くなり勉強効率が上がりますよ!

↓android

https://play.google.com/store/apps/details?id=cc.forestapp&hl=ja&gl=US

↓iOS

https://apps.apple.com/jp/app/forest-%E9%9B%86%E4%B8%AD%E5%8A%9B%E3%82%92%E9%AB%98%E3%82%81%E3%82%8B/id866450515

残念ながらiOS版は250円かかりますが購入する価値はあると思います。

「Forest」の使い方を解説

基本的な使用方法

次に「Forest」の使い方について説明していきます。

アプリを開くとこんな画面が出てきます。

勉強時間の設定は木の周りの緑のつまみで調節できます。

希望の時間にしたら画面下の「始める」を押して開始です!

時間が経つにつれて木が成長していき30分で一本植える事ができます。

色々な木を植えて楽しむ

このアプリの楽しいところはコインを貯めれば色々な木を植えれることです。

木の種類はこんな感じでたくさんあります。

自分で選んだ木を植えていけばオリジナルフォレストが完成していきます!!

私のフォレストはセンス無いですね・・・

ディープフォーカスモードでスマホを触らない

設定で「ディープフォーカスモード」があります。

これは木を育てている(勉強している)最中にスマホに触れると枯れてしまう設定です。

「ディープフォーカスモード」にすれば勉強中にスマホに触れることができなくなるのでこの機能は絶対に使ってください!!

ちなみにスマホを触った瞬間に木が枯れてしまうことは無く、スマホを触っていると警告の通知がきます。

この通知を無視し続けるとついには枯れてしまいます・・・

pako

せっかく植えた木は最後まで育ててあげましょうね!!

資格勉強に「Forest」をオススメしたい理由

pako

「Forest」は勉強中にスマホを触ってしまう人にもってこいなアプリです!!

スマホの誘惑を断ち切る方法としてかなり効果的

資格勉強中にスマホを触ってしまう経験は皆さんあると思います。

誘惑を断ち切る対策は誘惑する物から離れる事が一般的です。

漫画やゲームならそれらができないような環境を作り出せば対策が可能です。

ではスマホはどうでしょうか?

スマホは常に肌身離さず持っている誘惑物なので離すことが難しいのです。

カフェや図書館などどこに行ってもスマホは近くにありついつい触ってしまいます。

つまりスマホの誘惑を断ち切る対策は遠ざける事ではなく触れない状態にしておく事が大事なのです。

「Forest」ならゲーム感覚で楽しみながら誘惑を断ち切る事ができます!!

スマホ依存症のひよこ

アプリの制限くらいで本当にスマホを触らないようにできるのかな??

pako

「Forest」ならそれができるんです!!

なぜなら頑張って育てている木に愛着がわいて枯らしたくなくなるからです!

あと少し自分がスマホを触らず勉強すれば木が大きくなる・・・そう思うともう少し頑張ろうと気持ちになれます。

触ろうと思えばすぐにでも触れる状況にも関わらず意外と誘惑を断ち切ることができるのです!!

コインがたまりゲーム感覚で熱中できる

勉強を継続するコツの1つとしてゲーム要素を取り入れる方法があります。

課題を達成すると褒美に何かもらえるというゲーム要素があると人は頑張れるのです。

「Forest」はスマホを触らない事でコインがもらえます。

そのコインで新しい木を植えたりできるゲーム要素が「Forest」には入っています。

つまり熱中すればするほど勉強時間が増えていくという素晴らしいゲームなのです!!

スマホ依存症のひよこ

このアプリに熱中できれば勉強できているということなのね!

勉強時間の管理ができる

「Forest」はただ木を植えるアプリではありません!

実際にかかった時間をグラフ化してくれているので一週間や一ヶ月の勉強時間を確認する事ができます。

その他にも集中できている時間を分析してくれたり、タグをつける事で勉強科目別で時間管理も可能です。

そして友達と連携すると友達のその日の勉強時間を確認できたり一緒に木を植えることも可能です。

勉強がはかどる工夫がたくさんされていることが分かりますね!!

以上がオススメ勉強管理アプリ「Forest」の紹介でした!!

いかがでしたでしょうか?

pako

スマホに誘惑されるならスマホで対策していきましょう!!

スマホ依存症のひよこ

これでスマホの誘惑は断ち切れそうだ!